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힐링과일 무화과 효능

무화과의 효능무화과를 실험재배하면서 무화과가 가지고 있는 효능을 살펴 보고 인터넷에 떠도는 효능들을 살펴 대충 요약 정리해 본다.잘익은 무화과는 달콤한 맛과 풍부한 영양소로서 건강에도 효과 만점인 인기있는 과일이다.1. 무화과에는 피신이라는 효소가 들어 있어 단백질 분해를 돕고 소화 기능을 향상시켜준다.1. 식이섬유가 풍부하여 장 운동을 활발하게 하고 변비를 예방하는데 효과가 있다.1. 칼륨 함량이 높아 혈압을 조절하는 데 효과가 있다.1. 비타민 B6 함량이 높아 피로 해소와 에너지 생성에 효과가 있다.1. 항산화 성분이 풍부하여 피부 노화를 방지하고 피부 건강을 유지하는 데 효과가 있다.무화과는 알레르기를 유발할 수 있는 과일이다.무화과를 먹고 가려움증, 두드러기, 호..

장난삼아 무화과 도전에 나서다

여기 경북 영양은 강추위로 무화과 재배가 거의 불가능 지역이라고 한다. 그래서인지 주위에 무화과나무를 본 기억이 없다. 그것은 강추위로 인해 무화과 나무가 월동을 이겨내지 못하고 동사하기 때문이란다. 그럼 겨울에 동사하지 않게 이불을 덮혀주면 어떨까 싶어 호기심 발동으로 장난삼아 무화과 묘목을 한두포기씩 구입해 꺾꽂이도 하면서 식재했더니 애법 밭을 이뤘다. 무화과 특징은 심은 당해 년에도 열매가 달린다하니 무화과 맛은 보리라 싶어서 그럼 맛본 값과 묘목 값으로 셈하면 될듯하고 다만 노력 품값은 실험한 것으로 경험을 쌓았으니 될것이다라고 위안삼으면 되리라 본다. 그건 그것이고 일차적으로 싹이 트고 뿌리를 내리고 쭉쭉 자라줘야 열매든, 뭐든, 맛보든지 하겠지! 다행히 먼저 심은 무화과 나무에선 싹이 움튼다.

씨원뉴스 (환기 9221년 2월 19일 이월 열아흐레) 2024년 3월 28일 오전 6시 28분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 2월 19일 이월 열아흐레) 2024년 3월 28일 오전 6시 28분 메인화면 【씨원뉴스】조선왕릉동부지구관리소는 오는 4월 5일 한식(寒食)을 맞아, 오전 9시 30분부터 구리 동구릉 내 태조 이성계의 건원릉(健元陵) 봉분을 덮고 있는 억새(靑薍, 청완)를 자르는 ‘청완 예초의’(靑薍 刈草儀)를 거행한다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*

토종단호박죽

토종단호박죽 알츠하이머와 치매증을 앓고 있는 어머니. 이젠 변 가리는 것도 인지하시기가 어려워지시나 보다. 연이틀 실수를 하신다. 아침에 변 묻은 팬티를 물에 헹궈내면서 불효자의 눈에 하염없이 눈물이 흘러내렸다. 실수는 실수이고 혹여나 시장하실까 싶어 낮에 집사람이 끓여 준 단호박죽을 가져다드렸더니 어느새 일어나셔서 단호박죽을 드시면서 맛있다 하신다. 점점 여위어가시면서 하나 둘 기억들을 잊으면서 세상을 떠날 준비를 하시는거 같아 눈물이 난다. 자식된 도리를 제대로 못해 어머니께 죄스러울 뿐이다.

토종단호박 재배 도전했으나

약 2000여평의 토지를 묵히지않고 현재의 몸 상태에서 무리하지않고 할 수 있는 농작물재배를 찾다가 우연히 전라도 어느 시골농가의 단호박재배 소식을 지난해에 접하고 그때 필자도 단호박재배를 해 뵈야겠다고 결심했었다. 마침내 지난해에 실험삼아 서른포기 재배했던 경험을 토대로 올해 전체 농장에 평당 한포기 꼴로 심을 예정으로 약 2150여개의 토종 단호박 씨앗을 오늘 파종을 하였다. 비닐 하우스가 없는 관계로 임시 소형 간이터널형 골주를 꼽고 비닐을 덮어 씌워 단호박재배모종하우스를 만들고 밤 추위를 보온 덮개로 덮여주는 방법을 선택했다. 그 다음은 모두 하늘의 뜻에 맡기고 기록에 담아 놓는다. 4월 말에서 5월 초순 경에 들에 직파할 계획이다. 4월 10일경 갑작스런 더위에 깜빡 잊고 비닐을 걷어주지 못해 ..

씨원뉴스 (환기 9221년 2월 12일 이월 열이틀) 2024년 3월 21일 오전 5시 20분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 2월 12일 이월 열이틀) 2024년 3월 21일 오전 5시 20분 메인화면 【씨원뉴스】이인영@Lee_InYoung 국회의원은 3월 20일 그의 SNS에 2024년 3월 20일자 경향신문 『“윤석열 대통령의 875원 대파…서민 분통 터진다”』기사를 공유하고는 "대파 가격이 대통령은 875원 서민은 4005원," 이라며 서두를 던졌다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*

씨원뉴스 (환기 9221년 2월 10일 이월 초여흘) 2024년 3월 19일 오전 5시 24분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 2월 10일 이월 초여흘) 2024년 3월 19일 오전 5시 24분 메인화면 【씨원뉴스】'임무상의 그림산책' 隣(Rhin)-"한라산(漢拏山) 노을" 임무상 제주 여행 때 마다 한라산은 자주 스케치했던 소재다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*

씨원뉴스 (환기 9221년 2월 2일 이월 초이틀) 2024년 3월 11일 오전 6시 10분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 2월 2일 이월 초이틀) 2024년 3월 11일 오전 6시 10분 메인화면 【씨원뉴스】김어준 저장소@newsgongjang는 3월 11일 그의 SNS에 2024년 3월 10일자 KBS의 『국민의힘 “이종섭 출국, 공무수행 위한 것…외교에 ‘정쟁’ 안돼”』기사를 캪쳐 공유하고는 "한심한 정치무리... 총선 10석도 아깝다"라고 일침을 가했다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*

씨원뉴스 (환기 9221년 1월 27일 정월 스무이레) 2024년 3월 7일 오전 5시 49분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 1월 27일 정월 스무이레) 2024년 3월 7일 오전 5시 49분 메인화면 【씨원뉴스】정철승 소나무당대변인은 6일 그의 SNS에 '송영길 대표 소나무당' 창당소식을 전했다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*

씨원뉴스 (환기 9221년 1월 25일 정월 스무닷새) 2024년 3월 5일 오전 5시 47분 메인화면

http://www.c1news.kr 씨원뉴스 (환기 9221년 1월 25일 정월 스무닷새) 2024년 3월 5일 오전 5시 47분 메인화면 【씨원뉴스】정철승 법무법인 THE FIRM 대표변호사는 3월 4일 그의 SNS에 옥중에서 그린 송영길전대표의 세한도를 공유하고는 "송영길 신당의 당명 "소나무당"은 손혜원 전 의원의 아이디어다."라고 서두를 던졌다. #치유음식전문맛집 #치유음식명가 #힐링음식 #웰빙음식 #한방음식 #도가니탕 #청송맛집 #종가집해장국 #선지국 #소머리곰탕 #청송진보맛집 #영양맛집 https://smartstore.naver.com/0548726699 *집에서 요리하듯, 네이버쇼핑몰*